راهنمای خرید دستگاه فشارسنج (انواع مدل) دیجیتالی یا عقربه ای؟

فشار خون بالا که به «قاتل خاموش» مشهور است، معمولاً بدون علائم آشکار بروز می کند…

۱۲ عادت کوچک برای افزایش انرژی روزانه و رفع کسلی

زندگی روزمره در دنیای پیچیده و پر استرس، اغلب با خستگی مداوم، بی حوصلگی و کاهش…

علائم اولیه سکته مغزی؛ دلایل از فشار خون تا مصرف الکل و سیگار

سکته مغزی یکی از جدی ترین مشکلات سلامت عمومی در جهان است که هر سال میلیون…

جراحی بینی بدون تامپون؛ دلایل عدم استفاده از تامپون و مراحل انجام عمل

جراحی بینی بدون تامپون که با عنوان رینوپلاستی بدون تامپون نیز شناخته می‌شود، یک روش نوین…

فواید و خواص زیتون پرورده؛ ۱۶ خاصیت بی نظیر چاشنی شمالی خوشمزه

فواید و خواص زیتون پرورده باعث شده که این خوراک، یکی از جذاب ترین چاشنی های…

اکسیژن خون نرمال؛ جدول، دلایل کمبود و علائم کمبود اکسیژن

اکسیژن خون یکی از شاخص های حیاتی سلامت بدن به شمار می آید و نقش مهمی…

قرص مخمر آبجو چیست؟ نحوه استفاده و ویژگی ها

مخمر آبجو یکی از قدیمی ترین ترکیبات طبیعی است که انسان از آن برای تغذیه، پخت…

نشانه های کمبود امگا سه در بدن؛ قرص امگا 3 را چگونه مصرف کنیم؟

امگا سه یکی از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است که در ساختار سلول ها، عملکرد…

بهترین ورزش ها برای درمان گردن درد و شانه در منزل

گردن و شانه از حساس ترین و پرکاربردترین بخش های بدن هستند که در تمام فعالیت…

ملین خانگی چیست؟ خواص و فواید ملین و معرفی انواع ملین

ملین های خانگی با افزایش رطوبت و نرمی در مدفوع، به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک…