یکی از اهداف اصلی استفاده از دهانشویه طبیعی، اعمال اثرات دارویی و مراقبتی بر بافت های…
دسته: سلامت و بهداشت
سلیقه غذایی نسل Z؛ غذاهای مورد علاقه نسل زد و نکات مهم تغذیه ای
غذاهای مورد علاقه نسل Z بازتابی از سبک زندگی دیجیتال، ارزش های اجتماعی و دغدغه های…
مواد غذایی مفید برای معده ضعیف { غذاهای با هضم راحت }
آیا شما هم معده ای حساس دارید و نمی توانید مثل دیگران صبح ها یک لیوان…
آبسه مقعدی؛ علائم، تفاوت با بواسیر و روش های مختلف درمان و پیشگیری
آبسه مقعدی یکی از مشکلات شایع ناحیه مقعد و پرینه است که به صورت یک برآمدگی…
چطور مغز انسان به اعتیاد شبکه های اجتماعی پاسخ می دهد؟ و روش های ترک اعتیاد
مغز انسان در برابر اعتیاد به شبکه های اجتماعی مشابه واکنش خود به سایر انواع اعتیاد…
آیا بوتاکس باعث پر شدن صورت میشود ؟ درک تفاوت و کاربرد ها
در دنیای زیبایی و جوانسازی، بوتاکس یکی از شناخته‌شده‌ترین و پرکاربردترین روش‌های غیرتهاجمی است. با این…
فلاونوئید چیست و در چه مواد غذایی وجود دارد؟ + فواید
امروزه با افزایش تمایل افراد به سبک زندگی سالم و تغذیه طبیعی، فلاونوئیدها نقش بسیار مهمی پیدا کرده…
دمنوش برای پریود و تأثیر آن بر دردهای قاعدگی (معرفی ۱۸ دمنوش مفید)
درد و ناراحتی های دوران قاعدگی یکی از مشکلات رایج میان بانوان است. یکی از ساده…
بهترین روش خوابیدن برای گودی کمر و ورزش های مفید رفع گودی کمر
گودی کمر (لوردوز) به حالتی گفته می شود که در آن انحنای ستون فقرات در ناحیه…
ورزش های خانگی برای کاهش استرس؛ حرکات ورزشی ساده برای آرامش ذهن
فشارهای کاری، دغدغه های مالی و حتی ارتباطات اجتماعی می توانند ذهن را خسته کنند و…