گاهی در زندگی لحظاتی پیش می‌اید که به توانمندی خود شک می‌کنیم. لحظاتی از درنگ و سرخوردگی. اما در این لحظه جملاتی ناب و انگیزشی درباره توانمندی است که می‌تواند نگرش ما را به این موضوع عوض کرده و کمی به ما فرصت تفکر بدهد. در ادامه چندین متن انگیزشی و اموزنده درباره توانمندی را برای شما دوستان آماده کرده‌ایم. در ادامه همراه ما باشید.
متن‌های زیبا و انگیزشی درباره توانمندی
فهرست مطالب
تراژدی حقیقی زندگی این نیست که هرکدام ما توانمندی‌های کافی ندارد، این است که نتوانیم از استعدادهایی که داریم استفاده کنیم.
اساسی‌ترین مهارت سخنرانی در جمع: ۱. همیشه با صحبت در مورد این‌که چه می‌خواهید بگویید شروع کنید. ۲. صحبت‌هایتان را انجام دهید. ۳. به آن‌ها بگویید برایشان چه صحبت‌هایی کرده‌اید. این زنجیرهٔ مراحل را دنبال کنید تا تبدیل به سخنران بهتری شوید.
شما تنها با به حداکثر رساندن توانمندی‌هایتان عالی می‌شوید، و نه هرگز با برطرف کردن ضعف‌هایتان.
در عین این‌که واکنش‌های فی‌البداههٔ شما، بهترین ردپای استعداد شما را فراهم می‌کنند، اینها هم سه نشانهٔ دیگر است که باید در ذهن داشته باشید: اشتیاق داشتن، یادگیری سریع و خشنودی.
تعریف توانمندی که از آن در این کتاب استفاده خواهیم کرد، کاملاً ویژه است: اجرای مدوام و تقریباً عالی یک فعالیت.
بافت به یک نکته اذعان می‌کند. «اگر یک تفاوت میان شما و من وجود داشته باشد، ممکن است به‌سادگی این باشد که من هرروز بیدار می‌شوم و این شانس را دارم که کاری را انجام دهم که دوست دارم، هرروز. اگر می‌خواهید چیزی از من یاد بگیرید این بهترین توصیه‌ای‌ست که می‌توانم به شما بکنم.»
اغلب هنگامی که می‌گوییم «این آدم تغییر کرده» واقعاً منظورمان این نیست که شخصیت بنیادین او تغییر کرده، بلکه نظام ارزش‌های او عوض شده یا راحت بودنش با این موضوع که چه کسی‌ست تغییر کرده است.
اگر ژرف‌نگری عالی ما این باشد که همهٔ انسان‌ها تشنهٔ منزلت اجتماعی‌اند و این تشنه بودن باید هدایت شود نه این‌که نادیده گرفته یا سرکوب شود، خطای بزرگمان چیست؟ خطای بزرگمان این است که فکر می‌کنیم همهٔ انسان‌ها تشنهٔ یک جور مقام اجتماعی‌اند – مقامی که با قدرت همراه است. تا همین بیست سال پیش، این نکته، خطا محسوب نمی‌شد. در جوامع بسیار مستبد که در آن آزادی انتخاب، داوری و نظر هر فرد، به میل فرد بالایی بستگی دارد، تنها مقام باارزش، مقامی است که با قدرت داشتن بر افراد دیگر همراه باشد.
«برای این که زندگی‌تان را حول توانمندی‌هایتان بسازید به چه چیزی نیاز دارید؟» فهمیدن این راهنمایی که «از توانمندی‌هایتان بهره ببرید و ضعف‌هایتان را مدیریت کنید»
در دنیای کار، تفاوت میان فروشندهٔ دچار مشکل و فروشندهٔ عالی ممکن است تنها سه تماس در هفته باشد یا در طول یک ارائه، دو پیام عاطفی بیشتر درک شود یا یک واقعیت بیشتر در لحظهٔ درست مکالمه رو شود. تفاوت میان مربی نمونه و رئیسی عادی ممکن است تنها چند سؤال پرسیده شده و تنها چند دقیقه بیشتر صرف زمان برای گوش کردن باشد. حرفه‌تان هرچه باشد، راز اجرای مداوم نزدیک به عالی در این‌جور اصلاحات ظریف نهفته است
پندهای آموزنده درباره توانمندی
آزمون محک توانمندی این است که می‌توانید آن را مداوم و تقریباً کامل انجام دهید یا نه
استعداد چیست؟ استعداد اغلب به‌عنوان «توانایی یا تمایل خاص مادرزادی» توصیف می‌شود، اما ما برای ساختن توانمندی، تعریفی دقیق‌تر و جامع‌تر را پیشنهاد می‌کنیم که از مطالعاتمان درمورد مدیران بزرگ گرفته شده است. استعداد هر الگوی فکری، احساسی یا رفتاری تکرارشونده است که می‌تواند به شکلی خلاقانه به کار گرفته شود. بنابراین اگر به‌طور غریزی کنجکاو هستید، این استعداد است. اگر اهل رقابت‌اید، این استعداد است. اگر دلربایید، این استعداد است. اگر پشتکار دارید، این استعداد است. اگر مسئولیت‌پذیر هستید، این استعداد است. هر الگوی فکری، احساسی یا رفتاری تکرارشونده، استعداد است، به شرط این‌که بتوان این الگو را به شکلی خلاقانه به کار گرفت.
شما نمی‌توانید به هر تصمیم کوچکی فکر کنید و مجبورید به‌طور غریزی واکنش نشان دهید. مغزتان همان کاری را می‌کند که طبیعت در موقعیت‌هایی مانند این می‌کند: مسیرهایی با کمترین میزان مقاومت، یعنی استعدادهایتان را پیدا می‌کند و به آن‌ها اجازهٔ عمل می‌دهد. یک انتخاب ظاهر می‌شود، شما بلافاصله به سرعت در خط T۱ خود به حرکت درمی‌آیید و بوم!
تمام این چالش‌ها بر محور دو فرضیهٔ اصلی درمورد افراد به هم مربوط‌اند: ۱. استعدادهای هر فرد پایدار و یگانه‌اند. ۲. هر فرد بیش از هرچیز امکان رشد در حوزهٔ بزرگ‌ترین توانمندی‌هایش را دارد.
تحقیق ما دربارهٔ توانمندی انسان این ادعای مفرط و فوق‌العاده گمراه‌کننده را حمایت نمی‌کند که «شما می‌توانید هر شغلی که ذهنتان را برایش آماده کنید انجام دهید»، اما ما را به این حقیقت هدایت می‌کند: برای هر چیزی که ذهن خود را آماده کنید، زمانی بیشترین موفقیت را خواهید داشت که نقشتان را طوری تدارک ببینید که اکثر اوقات از استعدادهای شخصی‌تان استفاده کنید. ما امید داریم که با برجسته کردن زمینه‌های شخصی‌تان بتوانیم کمکتان کنیم تا چنین نقشی را بسازید.
به یاد داشته باشید که اکثر افراد نمی‌دانند استعداد چیست، چه رسد به این‌که بدانند استعدادهای آن‌ها چیست. آن‌ها فکر می‌کنند که با تمرین کافی تقریباً هر چیزی قابل یادگیری است. آن‌ها آگاهانه دنبال دانش و مهارت‌هایی برای تقویت استعدادهایشان نمی‌گردند. بلکه به امید بهتر کردن خودشان به شکلی کلی، از بین بردن و اصلاح ضعف‌هایشان و جامع و کامل شدن، در دام تلاش برای به‌دست آوردن هر میزان دانش و هر اندازه مهارتی که بتوانند می‌افتند. برای ساختن توانمندی‌تان باید از این دام اجتناب کنید
آزمایش محک توانمندی؟ توانایی تنها زمانی توانمندی است که بتوانید خود را در حال انجام آن، مکرراً، با خوشحالی و موفقیت تصور کنید.
آموختن سریع، ردپای دیگری از استعداد در اختیارتان می‌گذارد. گاهی استعداد، خود را از طریق اشتیاق نشان نمی‌دهد. با این‌که استعداد در درونتان وجود دارد، به دلایل بسیار، صدایش را نمی‌شنوید. بلکه، در زمان نسبتاً دیرتری در زندگی، چیزی استعداد را جرقه می‌زند و آن سرعت یادگیری مهارتی جدید است که نشانهٔ نمایان‌کنندهٔ حضور و قدرت استعداد است.
جملات انگیزشی برای افزایش توانمندی
هرگاه با افرادی صحبت کنید که واقعاً در حرفهٔ انتخابی‌شان موفق‌اند – از معلمی تا بازاریابی تلفنی، بازیگری تا حسابداری – کشف خواهید کرد که راز موفقیتشان در توانایی آن‌ها در کشف توانمندی‌ها و سامان‌دهی زندگی‌شان به صورتی بوده که این توانمندی‌ها را بتوان به کار گرفت.
به قول مارتین سلیگمن: «روان‌شناسی نیم‌پخته است، واقعاً نیم‌پخته. ما آن بخش مربوط به بیماری‌های روانی را پخته‌ایم. بخش مربوط به درست کردن و خسارت را پخته‌ایم. اما بخش دیگر نپخته است. بخش توانمندی‌ها، بخش جنبه‌هایی که در آن‌ها خوبیم، بخش… چیزی که به زندگی ارزش زیستن می‌دهد.»
به درون خود نگاه کنید، سعی کنید قوی‌ترین رگه‌های خود را تشخیص دهید، آن‌ها را با تمرین و آموختن تقویت کنید و بعد یا شغلی را پیدا کنید، و یا مثل بافت شغلی را خلق کنید که هرروز از این توانمندی‌ها استفاده کند. زمانی که این کار را کردید، خلاق‌تر، خرسندتر و موفق‌تر خواهید شد. البته بافت تنها کسی نیست که متوجه قدرت ساختن زندگی براساس توانمندی‌هایش شده است. هرگاه با افرادی صحبت کنید که واقعاً در حرفهٔ انتخابی‌شان موفق‌اند – از معلمی تا بازاریابی تلفنی، بازیگری تا حسابداری – کشف خواهید کرد که راز موفقیتشان در توانایی آن‌ها در کشف توانمندی‌ها و سامان‌دهی زندگی‌شان به صورتی بوده که این توانمندی‌ها را بتوان به کار گرفت.
اگر حواستان به‌خاطر توهم و انکار کرخت شده باشد، دیگر دنبال توانمندی‌های واقعی‌تان نمی‌گردید و در نهایت به‌جای نسخه‌ای درجه یک از زندگی خودتان، به نسخهٔ درجه دویی از زندگی فردی دیگر می‌رسید.