متن در مورد آرامش زندگی کوتاه را در روزانه آماده کرده‌ایم. زندگی کوتاه است؛ این جمله ساده، اما عمیق، محور بسیاری از متن‌های ادبی، فلسفی، عرفانی و حتی علمی شده است. وقتی این دو مفهوم — آرامش و کوتاهی زندگی — در کنار هم قرار می‌گیرند، متن نه فقط یک نوشته، بلکه یک دعوت به بیداری می‌شود.
جملات کوتاه درباره آرامش زندگی
فهرست مطالب
زندگی مثل رودخانه است. آرامش یعنی شناور شدن، نه جنگیدن با موج‌ها. هر چه کمتر دست و پا بزنم، بیشتر می‌رسم.
صبح‌ها پنجره را باز می‌کنم، نفس عمیق می‌کشم. آرامش همین است: یک نفس، یک نور، یک لحظه بدون “باید”.
در ترافیک گیر کرده‌ام، اما رادیو خاموش است. فقط صدای قلبم. آرامش یعنی همین: وسط شلوغی، یک جزیره کوچک برای خودم.
زندگی کوتاه است. پس امروز با مادرت حرف بزن، چای بخور، به گل‌ها آب بده. آرامش در کارهای کوچک پنهان است.
تلفن را خاموش کردم. ساعت‌ها گذشت و دنیا تمام نشد. آرامش یعنی یاد گرفتن اینکه بدون اعلان هم زنده می‌مانم.
باران می‌بارد. من زیر باران ایستاده‌ام، خیس می‌شوم. آرامش یعنی اجازه دادن به زندگی که گاهی مرا بشوید.
دیشب خواب دیدم پرواز می‌کنم. بیدار شدم، هنوز همان حس بود. آرامش یعنی گاهی خواب‌ها را با خودم بیدار نگه دارم.
به دوست قدیمی زنگ زدم، فقط گفتم “حالم خوبه”. آرامش یعنی یک جمله ساده که سال‌ها منتظرش بودیم.
عکس نوشته درباره آرامش
بزرگ فکر کن ” تقدیر
تقویم افراد عادی است …
و
“تغییر
تدبیر افراد عالی …
تا وقتی
به این فکر چسبیده‌اید که
دلیل خوب زندگی نکردنتان،
بیرون از وجودتان است،
هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد.
تنها و تنها
خودِ شما
مسئول جنبه‌های قطعیِ موقعیتِ زندگیِ
خود هستید
و فقط و فقط خودتان
قدرت تغییر آن را دارید.
ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ ﻧﻪ ﺩﯾﺮ ﻣﯽﺁﯾﻨﺪ ﻭ ﻧﻪ ﺯﻭﺩ
ﺁﻥﻫﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﺳﺮ ﻭﻗﺖ ﻣﯽﺁﯾﻨﺪ
ﺍﯾﻦ ﻣﺎ ﺁﺩﻡﻫﺎﯾﯿﻢ ﮐﻪ ﺩﯾﺮ ﯾﺎ ﺯﻭﺩ، ﻣﯽﺭﺳﯿﻢ !
امروزت را زندگی کن
فردا را فکر نکن
شادی امروزت را از دست نده
آنقدر بخند که آسمان دلت
از ستاره بارور شود
این بار تو…
دنیا رو به بازی بگیر.
خوابم میاد،
ولی نمیرم سمت تخت خواب!
اون لعنتی یه تله است…
توش از خواب خبری نیست…
فقط فکر و خیاله که انتظار آدمو می‌کشه
ماهیان از تلاطم دریا
به خدا شکایت کردند
و چون دریا آرام شد
خود را اسیر صیاد دیدند…
تلاطم زندگی حکمت خداست
از خدا دل آرام بخواهیم
نه دریای آرام.
زندگی تکرار فرداهای ماست
می‌رسد روزی که فردا نیستیم
آنچه می‌ماند فقط نقش نکوست
نقش‌ها می‌ماند و ما نیستیم …
گاهی یک نگاه
آنقدر مهربان است که
چشم هرگز رهایش نمی‌کند
گاهی یک رفاقت
آنقدر ماندگار است که
زمان حریفش نمی‌شود
و گاهی یک نفر آنقدر عزیز است
که قلب رهایش نمی‌کند..
خوشبخت‌ترین
مخلوق خواهی بود
اگر امروزت را
آنچنان زندگی کنی
که گویی نه فردایی
وجود دارد برای دلهره
و نه گذشته‌ای برای حسرت.
زندگی شبیه فصل است
هیچ فصلی همیشگی نیست
در زندگی نیز روزهایی برای
کاشت، داشت، استراحت
و تجدید حیات وجود دارد
زمستان تا ابد طول نمی‌کشد
اگر امروز مشکلاتی دارید
بدانید که بهار هم در پیش است.
هیچ چیز واقعا خراب
نیست… حتی ساعتی
که از کار افتاده است،
دو بار در روز زمان را
درست نشان می‌دهد …
«می‌توانم» و «نمی‌توانم»، تنها در یک حرف «ن» تفاوت دارند.
اما همین یک حرف، مسیر زندگی تو را عوض خواهد کرد.
مشکلات
مانند ماشین لباسشویی هستند،
پیچ وتاب می‌دهند، می‌چرخانند
و ما را به اطراف می‌کوبند.
اما در نهایت، تمیزتر، درخشان‌تر و
بهتر از قبل خارج می‌شویم.
گاندی می‌گوید: اگر جرأتِ زدنِ حرفِ حق را نداری،
لااقل برای کسانی که حرف ناحق می‌زنند، دست نزن.
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕر
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍﺑﺪﺍﻥ
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
متن های آرامش در زندگی
می توانی ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ
ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭی
ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ کنی
پس با ﻋﺸــﻖ زندگی کن.
همه می خواهند
از زندگی لذت ببرند…
اما حاضر نیستند
یک سر سوزن
از خوشے هایشان را
با دیگران تقسیم کنند…
هیچ چیز در جهان ماندگار نیست!
جوانی و آنچه که به آن می نازی
روزی به باد خواهد رفت…
توجه کن”خواهند رفت
نشانهها را از کفش‌های نو به نو
از لباس‌های کهنه
از چروک‌های گونه!
و خیلی چیزهای دیگر
میتوانی بیابى ..
پس اندوه از چه روی داری؟
اگر از چیزهایی که در زندگی اهمیت دارند نگهداری کنیم،
اگر با کسانی که دوستشان داریم درست و مطابق با ایمانمان رفتار کنیم،
زندگی‌مان از لرزش دردناک کارهای نا تمام، مصیبت نمی‌بیند.
تقریبا همه ی مردم
بخشی از عمرشان را
در تلاش برای نشان دادن
ویژگی‌هایی که ندارند،
تلف می‌کنند!
هرگز فورا بدبختی کسی را باور نکنید.
بپرسید که می‌تواند بخوابد یا نه؟
اگر جواب مثبت باشد، همه چیز روبه‌راه است،
همین کافی است
ما همیشه،
یا جای درست بودیم در زمان غلط،
یا جای غلط بودیم در زمان درست،
و همیشه،
همین گونه همدیگر را از دست داده‌ایم…
من قدرت حدس زدن احساسات را ندارم
اگر از من دلخوری
با من حرف بزن !
دوستی‌ها
با نگفتن‌ها به پایان می‌رسد
عشق مثل دریا هرگز متوقف نمیشه
عشق مثل ستاره می درخشه
عشق مثل خورشید گرم میکنه
عشق مثل گل ها لطیفه
و
عشق درست مثل تو زیباست
نمی‌دانم تو را به خورشید تشبیه کنم یا دریا
فقط می دانم همیشه باید
مثل خورشید بر خانه بتابی تا به تو گرم شود و همیشه باید مثل دریا زلال باشی
تا خانه با وجودت آرامش بگیرد
فرقی ندارد
چه ساعت از شبانه روز باشد
صدایت را که می شنوم
خورشید در دلم طلوع می کند
من هیچ ام
و تُ
در تمامِ هیچِ من همه ای …♥️
هرگاه پیش من هستی، نمی‌خواهم سر هیچ کار دیگری بروم
می‌خواهم تا ابد بنشینم و چشم هایت را نگاه کنم
تا عمق چشم هایت را نگاه کنم تا مطمئن شوم بی‌نهایت دوستم داری
ﭼﺮﺍ ﺩﻟﺖ ﮔﺮﻓﺘﻪ؟
ﺍﻭ ﻫﻢ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ!
ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ، ﻏﺼﻪ ﻧﺨﻮﺭ
ﺍﮔﺮ ﺭﻓﺖ، ﮔﺮﯾﻪ ﻧﮑﻦ…
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﭼﺸﻤﺎن ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﻋﺎﺷﻘﺶ می کند
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﮐﻢ ﻣﺤﻠﯽ ﺭﺍ می فهمد
ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺷﮑﺴﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ می کند…
ﺁﻥ ﺭﻭﺯ می فهمد ﺁﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﯼ ﺍﺯ ﺗﻪ ﻗﻠﺒﺖ ﺑﻮﺩﻩ
می فهمد ﺷﮑﺴﺘﻦ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ
ﺗﺎﻭﺍﻥ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺍﺭﺩ
تو مثل باران هستی
بارانی از گل
بارانی از مهر
بارانی از لبخند
بارانی که به زندگی کویری من جان بخشید
امروز
فکر کن تازه به دنیا آمدی…
مهربان باش
شاید فردایی نباشد…
شاید فردایی باشد
اما
عزیزی نباشد…
جمله های خاص درباره آرامش
تا خدا هست
کسی تنها نیست
من اگر گم شده‌ام
تو اگر خسته شدی
درپس پرده‌ی اشک من و تو
مأمن گرم خداست
او همین جاست
کنار من و تو.
دنیا آنقدر جذابیت‌های رنگارنگ دارد
که تا آخر عمر هم بدوی
چیزهای جدیدی هست
که هنوز میتوانی حسرتشان را بخوری
پس یک جاهایی در زندگی
ترمز دستی‌ات را بکش
بایست و زندگی کن..
از کتابفروشی پرسیدند: وضع کسب و کارت چگونه است؟
گفت: بسیار بد، چون آن‌هایی که پول دارند اهل مطالعه نیستند و آن‌هایی هم که سواد دارند پول ندارند !
گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت
بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست
که یادت باشد زندگی شوخیه به اشتباه جدی گرفته شده ماست
به خاطر خودت می‌گویم
خودت را ببخش
که حق لذت بردن از زندگی را بگیری…
حق دوباره شروع کردن را…
پس دست در دست کودک درونمان دهیم
برای لحظه‌ای هر چند کوتاه…
بگذاریم این من‌مان هم کمی دوباره
کودکی کند…
تا طعم خوش کودکی را برای لحظه‌ای کوتاه
بچشیم و از زندگی لذت ببریم هر چند کوتاه……
“قوی
کسی است که نه منتظر می‌ماند
“خوشبختش
کنند و نه اجازه می‌دهد
“بدبختش” کنند.
زندگی تمامش خطای دید است
من تو را می‌بینم تو مرا نمی‌بینی
تو مرا می‌بینی من تو را نمی‌بینم
یک خطای ساده‌ی بی‌انتها…
برای اینکه حالت خوب باشه
روز را با داشته هایت شروع کن
و به نداشته هایت بگو :
به زودی می بینمتون
زندگی زیباست چشمی باز کن، گردشی در کوچه باغ راز کن
زندگی زیباست
زندگی من با همه تلخی‌ها و شیرینی‌هایش
برایم لذت بخش است
چون آنچیزی است که خدایم برایم خواسته است …
و از صمیم قلب از تو سپاسگذارم خدای عزیزم …
دوستت دارم …
اگر جای دانه هایت را که روزی
کاشته ای فراموش کردی
باران روزی به تو خواهد گفت کجا
کاشته ای …
“پس نیکی را بکار،
بالای هر زمینی…
و زیر هر آسمانی….
برای هر کسی… “
تو نمی دانی کی و کجا آن را
خواهی یافت!!
که کار نیک هر جا که کاشته شود
به بار می نشیند …
اثر زیبا باقی می ماند،
حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر
حضور نداشته باشد.
قلبت را آرام کن
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت
بیشتر لمس و تجربه اش كن
نگاه كن به نعمت هایت
نگاه کن به اطرافت
به خوشبختى هایت
به کسانی که میدانی دوستت دارند
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت
گاهی یک جای دنج انتخاب کن
گاهی یک جای شلوغ
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن
هم در کنار شلوغی آدم ها
هم در کنج خلوت تنهایی
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
و بدان که خدا همیشه با توست